Le Rebirth tire son nom de sa capacité à permettre une expérience semblable à une renaissance. Cette pratique utilise une respiration amplifiée pour libérer les émotions refoulées et explorer les mémoires cellulaires.
Libérer les blocages émotionnels et résoudre les traumatismesLe Rebirth permet de libérer les blocages émotionnels, de résoudre les traumatismes et de retrouver un équilibre intérieur. Plongez dans cette technique puissante qui vous aide à dépasser vos limites émotionnelles.
Au-delà des mots : vivre une expérience complèteLe Rebirth va au-delà des mots et permet de vivre une expérience émotionnelle complète et authentique. Explorez votre potentiel créatif, exprimez vos émotions et renforcez votre confiance en vous grâce à cette pratique transformante.
Une respiration consciente et dirigée pour se libérerDécouvrez comment la respiration consciente et dirigée du Rebirth permet de résoudre les schémas mentaux inhibiteurs sans intervention de l’intellect ni de l’imaginaire. Laissez-vous guider vers une libération profonde.
Exploration des expériences passées et réactivation des circonstancesLe Rebirth ne se limite pas à la naissance. Découvrez comment il peut également permettre de réactiver des circonstances dans lesquelles vous vous êtes senti en danger. Explorez les possibilités de libération et de guérison.
Respirer sans pause pour se reconnecter à soi-mêmeTechniquement, le Rebirth consiste à pratiquer une respiration circulaire sans pause pendant environ une heure. Découvrez comment cette technique spécifique permet de rétablir le contact avec vos expériences passées et d’explorer votre potentiel intérieur.
Guidé par un praticien expérimenté pour une pratique en toute sécuritéPratiquez le Rebirth en groupe, accompagné d’un praticien expérimenté qui vous guidera en toute sécurité. Découvrez comment le Rebirth peut vous apporter un bien-être profond et des changements significatifs dans votre vie.
Recommandations pour des bénéfices à long termePour ressentir les bénéfices à long terme du Rebirth, il est recommandé de participer à plusieurs séances en laissant un intervalle de temps entre chacune d’elles. Découvrez comment intégrer le Rebirth dans votre vie quotidienne pour en tirer le meilleur parti.
Public :Cet atelier est ouvert à tous, sans pré-requis. Que vous soyez débutant ou que vous ayez déjà des connaissances en respiration controlée, vous êtes le bienvenu.
Durée :2 heures
Tarifs :75 € la première séance, les suivantes sont gratuites.
Type :En présentiel
Matériel NÉCESSAIRE :-
Un tapis de Yoga
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Un masque pour les yeux
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Une couverture
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Une bouteille d’eau
