Contrairement à l’hypnose traditionnelle, qui nécessite la présence d’un hypnotiseur, l’auto-hypnose vous offre l’autonomie nécessaire pour pratiquer l’hypnose sur vous-même. C’est un outil naturel, rapide et facile à intégrer dans votre quotidien.

L’atelier d’auto-hypnose que nous proposons vous transmettra les outils et les techniques de base, afin que vous puissiez les utiliser dès la fin de la journée de formation. Vous découvrirez comment entrer en hypnose profonde en quelques secondes seulement, pour préparer votre esprit aux enjeux importants, vous libérer de douleurs physiques et mentales, ou tout simplement améliorer votre bien-être et votre qualité de vie.

L’état hypnotique favorise un meilleur apprentissage, une relaxation profonde et la recherche de solutions face aux défis de la vie. Bien que l’auto-hypnose ne puisse pas se substituer complètement à l’intervention d’un hypnothérapeute, elle est indispensable pour renforcer les effets d’une thérapie ou d’un développement personnel.

Rejoignez-nous pour cette journée de découverte et d’apprentissage de l’auto-hypnose, et apprenez à améliorer votre vie tout en prenant le contrôle de votre destinée.

• Acquérir des outils pratiques pour atteindre vos objectifs personnels à tout moment.

• Apprendre les bases de l’auto-hypnose.

• Comprendre le fonctionnement de l’esprit subconscient.

• Découvrir les techniques permettant d’atteindre l’état d’hypnose.

• Apprendre à utiliser l’auto-hypnose pour améliorer différents aspects de sa vie.

• Pratiquer l’auto-hypnose à travers des exercices guidés.

• Introduction à l’auto-hypnose et à ses nombreux bénéfices.

• Les principes de base de l’auto-hypnose.

• Les différentes techniques pour atteindre l’état d’hypnose.

• Formuler des suggestions positives pour l’auto-hypnose.

• Utiliser l’auto-hypnose pour atteindre vos objectifs personnels.

• Exercices pratiques pour expérimenter l’auto-hypnose.

• Questions et réponses pour éclairer vos interrogations.

N’hésitez pas à nous rejoindre pour cette journée immersive d’auto-hypnose, où vous découvrirez les clés pour transformer votre vie et prendre le contrôle de votre destinée.

Chaque formation se déroule en classe avec un effectif limité de 4 à 16 participants. Cette taille de groupe restreinte permet d’assurer une interaction personnalisée, de répondre à toutes les questions et de créer des conditions optimales pour favoriser la progression des participants.

L’atelier comprend des explications théoriques approfondies, accompagnées d’un support de cours complet qui vous sera fourni. Vous bénéficierez également de nombreux exercices pratiques pour mettre en pratique les techniques d’auto-hypnose enseignées.

Cet atelier d’auto-hypnose est ouvert à tous, sans prérequis particuliers. Que vous soyez novice dans le domaine ou que vous possédiez déjà des connaissances préalables en auto-hypnose, vous êtes les bienvenus.

L’atelier d’auto-hypnose a une durée d’une journée complète, vous permettant d’acquérir rapidement les connaissances et les compétences nécessaires pour pratiquer l’auto-hypnose de manière autonome.

Le tarif de participation à cet atelier est de 179 € TTC. Ce prix inclut l’ensemble de la formation, le support de cours ainsi que les exercices pratiques.

Cette formation est dispensée en présentiel, ce qui vous permettra de bénéficier d’une expérience immersive et d’une interaction directe avec le formateur et les autres participants.

L’atelier se déroule à Dudelange, au Luxembourg. Nous avons sélectionné cet emplacement pour vous offrir un environnement propice à l’apprentissage et à la détente.